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要学会忘记

2017-10-8 18:09| 作者: 沈汉彬| 审核: 保付祥|查看: 176| 评论: 3

星期天回老家,看到原来学校的同事小赵,一脸灿烂的笑容,我好开心。一年前,小赵失恋了,恋人的靓影时常浮现眼前,他万分痛苦,食不甘,睡不香,脸色苍白,工作无精打采,他伤心,他无奈,失态失志仿佛恶魔一样环环缠绕心间。我总是不厌其烦地劝解他:“要学会忘记。”现在的他终于走出了阴影地带,领悟了“忘记”的好处。

由此我还想到了多年前中学时的一名女同学,由于她为人心直口快,结婚不久就与婆婆闹矛盾,经常吵得面红耳赤,她很苦恼。有次我碰到她,用调侃的口吻开玩笑:“大人不计小人过,以后再发生类似事情你就一走了之。”后来她选择了“逃离家门”法,找个朋友唱唱歌,跳跳舞,喝喝茶,聊聊天。这样就能很快地忘记刚才的烦恼,把自己的不良心态调整过来。再进家门,如同游子归来,对婆婆笑逐颜开,婆婆也不好意思再追究彼此的是非功过。

说实在的,每个人的生活都是错综复杂的。矛盾争执、工作不顺、下岗失业、家庭不和、邻居不亲、子女失业……意外的挫折和不幸随时随地会在我们面前发生,若把这些沉重的东西记在心头,用不幸的段落来囚禁自己, 那只会给自己增加更多新的痛苦,这是一种不健康的自我精神施虐行为。既影响工作,又拖累生活,别人不愉快,自己也不舒畅。与其如此,倒还不如学会忘记。坦然的面对过去,用自己的坚强和信心敞开心扉勇敢地接纳现实的生活,大步向前永不回头。

让我们一起记住“是非恩怨,随风付诸一笑。”学会忘记,实际上就是清理自己心里的垃圾邮件,这样就能告别痛苦,拥有幸福,何乐而不为呢?

字数(6362006-2-26

原载2006-2-28笑言天涯文学网

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最新评论

引用 沈汉彬 2017-10-10 22:44
香港朱麟灿@江苏沈汉彬。原来你在十多年前已是出色的心理医生,笑言天涯了,赞,学习[胜利]
引用 沈汉彬 2017-10-10 22:43
香港朱麟灿@江苏沈汉彬。原来你在十多年前已是出色的心理医生,笑言天涯了,赞,学习[胜利]
引用 九天雄鹰 2017-10-8 19:28
[特约编审评语]好文欣赏,很有哲理的文章!:

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